EGOV MEET Trilha Reconstrução do RS – Técnicas de Mindfulness

Objetivo: 

• Proporcionar aos participantes uma compreensão de como o Mindfulness pode ser utilizado como uma ferramenta poderosa para desenvolver resiliência emocional e mental. A resiliência começa conosco mesmo!

Público-Alvo/quantidade de pessoas:  

Servidores públicos do poder executivo do RS.